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Voici mon programme du ménage par pièces . Celui que j'ai établie et qui m'a aider pour la suite de l'organisation : Le Ménage par Zones .
- Salon + Salle à Manger :
Annuel :
- Je fais le grand trie + le nettoyage des placards
- Je trie les CD + DVDTrimestriel :
- Je nettoie les portes
- Je nettoie les plinthesMensuel :
- Je nettoie l'écran de la télé
- Je nettoie en dessous du canapé : soulève et pousse tout
- Je nettoie les lustres
- Je retire les toiles d'araignées + toiles de chaleur
- Je nettoie les écrans d'ordinateur
- J'aspire l'intérieur de la tour (ordinateur fixe)Tous les 15 jours :
- Je lave les rideaux
- Je nettoie les tringlesHebdomadaire :
- Je fais la poussière des surfaces : dessus des placards
- Je passe l'aspirateur
- Je lave les sols
- Je nettoie le miroir
- Je nettoie les accessoires : décodeur, console, bibelots etc...
- Je nettoie les poignées de portes
- Je nettoie les radiateurs : devant + dessus
- Je trie + jette les magazines et prospectus
- Je nettoie les interrupteurs
- Je nettoie : vitres + volets + bordures de fenêtres
- Je change les nappes : table basse + table salle à mangerQuotidien :
- J'aère la pièce
- Je range ce qui traîne
- Je range le bureau
- Je passe un coup de chiffon sur le canapé
- Je secoue la nappe : table basse + table salle à manger
- Je nettoie : table salle à manger + chaises + dessous de table (balai)
- Je nettoie la table basse
- Je désodorise- Cuisine :
Annuel :
- Je trie + nettoie l'intérieur des placards
- Je dégivre + nettoie : congélateurs et frigoTrimestriel :
- Je trie le garde-manger : boissons, épices etc...
- Je nettoie les plinthesMensuel :
- Je retire les toiles d'araignées + toiles de chaleur
- Je nettoie le lustre
- Je nettoie le siphon de l'évier
- Je détartre la cafetière
- Je change l'éponge de la vaisselle
- Je nettoie la friteuseHebdomadaire :
- Je fais la poussière des surfaces : dessus des placards
- Je passe l'aspirateur
- Je lave les sols
- Je désinfecte l'évier
- Je désinfecte : cuisinière + brûleurs à gaz
- Je désinfecte le plan de travail
- Je désinfecte + trie le frigo
- Je désinfecte le micro-onde
- Je désinfecte la poubelle
- Je nettoie les interrupteurs
- Je nettoie l'électroménager : grille-pain, robot à pâtisserie, cafetière etc...
- Je désinfecte + change l'aluminium du meuble de la friteuse
- Je désinfecte : four + plaque de cuisson + grille
- Je change les torchons
- Je nettoie les accessoires du plan de travail : boîte à sucre, boîte à café etc...Quotidien :
- Je nettoie la table + les chaises
- Je désodorise
- Je range ce qui traîne à sa place
- Je vide la boîte des capsules usager (café)
- Je nettoie le carrelage mural
- J'aère la pièce
- Je range la vaisselle propre
- Je débarrasse la table après chaque repas
- Je secoue la nappe
- Je nettoie l'évier + robinetterie + porte-éponge + pousse mousse
- Je mets la vaisselle dans le lave-vaisselle (après chaque repas)- Chambres Parents + Enfants :
Annuel :
- Je nettoie + fais le trie des vêtements : enfants + parents
- Je lave la couette + oreillers : enfants + parentsTrimestriel :
- Je nettoie les portes : enfants + parents
- J'aspire le matelas : enfants + parents
- Je nettoie les plinthes : enfants + parents
- Je trie les bijoux : parents
- Je lave les peluches : enfantsMensuel :
- Je retire les toiles d'araignées + toiles de chaleur : enfants + parents
- Je nettoie les lustres : enfants + parents
- Je range les armoires + commode : enfants + parents
- Je nettoie les caisses + tri les jouets : enfantsTous les 15 jours :
- Je lave les rideaux : enfants + parents
- Je nettoie les tringles : enfants + parents
- Je change les draps + taie d'oreillers en alternant : enfants + parentsHebdomadaire :
- Je fais la poussière des surfaces : dessus des placards
- Je passe l'aspirateur
- Je lave les sols
- Je nettoie le miroir : parents
- Je nettoie les poignées de portes : enfants + parents
- J'aspire en dessous des lits : enfants + parents
- Je nettoie les interrupteurs : enfants + parents
- Je nettoie : vitres + volets + rebords de fenêtres : enfants + parentsQuotidien :
- J'aère les chambres : enfants + parents
- Je range ce qui traîne : enfants + parents
- Je secoue les couettes + oreillers : enfants + parents
- Je fais les lits : enfants + parents
- Je prépare les affaires du lendemain : enfants + parents
- Je range les jouets : enfants
- Je désodorise : enfants + parents- Entrée + Couloir + Garde-manger + Papiers :
Annuel :
- Je trie la bibliothèque
- Je tri les manteaux + chaussures
- Je vérifie la réserve : cartouches imprimante, colles, stylos etc...
- Je fais le grand tri des papiers
- Je trie les photos de l'ordinateur
- Je trie l'ordinateur
- Je trie les fournitures de bureauTrimestriel :
- Je nettoie les portes : entrée + garde-manger
- Je nettoie les plinthes
- Je trie + nettoie + range les tiroirs du bureauMensuel :
- Je lave le tapis de l'entrée
- Je nettoie les lustres : entrée + garde-manger
- Je retire les toiles d'araignées + toiles de chaleur
- Je fais mes comptes budget
- Je formate l'ordinateurHebdomadaire :
- Je fais la poussière des surfaces : dessus des placards
- Je passe l'aspirateur
- Je lave les sols
- Je nettoie le miroir : entrée
- Je nettoie les accessoires : vases, bibelots, cadres etc...
- Je nettoie les poignées de portes
- Je nettoie les interrupteurs
- Je trie mes mails + dossiers de l'ordinateurQuotidien :
- Je range les manteaux + chaussures : je les nettoie si besoin
- J'aère : entrée + couloir
- Je range ce qui traîne
- Je secoue le tapis de l'entrée
- Je range les affaires : sacs, clés
- Je désodorise
- Prendre + trier le courrier- Salle de bain + WC :
Annuel :
- Je trie l'armoire à pharmacie
- Je vide + trie + nettoie les placardsTrimestriel :
- Je nettoie les portes : salle de bain + wc
- Je nettoie les plinthes
- Je change les brosses à dents
- Je trie ma trousse à maquillageMensuel :
- Je nettoie la brosse des wc
- Je retire les toiles d'araignées + toiles de chaleur
- Je nettoie les lustres
- Je nettoie les siphons : baignoire + lavabo
- Je nettoie les bouches d'aération
- Je détartre le lave-linge
- Je change le sac poubelleHebdomadaire :
- Je fais la poussière des surfaces : dessus des placards
- Je passe l'aspirateur
- Je lave les sols
- Je nettoie le miroir
- Je nettoie les poignées de portes
- Je change les serviettes de bain + des mains
- Je change le tapis de bain
- Je désinfecte le rideau de douche
- Je lave la poubelle
- Je lave la lavette
- Je lave les jouets du bain
- Je désinfecte le lavabo + robinetterie
- Je nettoie les joints
- Je nettoie le dessus du lave-linge + joints
- Je nettoie les accessoires : flacons, boîtes cotons, bibelots etc...
- Je nettoie les interrupteurs
- Je nettoie la balance
- Je nettoie le carrelage mural
- Je désinfecte la baignoireQuotidien :
- Je désodorise
- Je rince les jouets du bain
- Je rince le lavabo après chaque utilisation : matin + soir
- Je nettoie les wc : matin
- Je retire les cheveux de la brosse à cheveux
- Je rince la baignoire après chaque utilisation
- Je range les produits de beauté après utilisation
- Je secoue : tapis de bain + serviettes de bain
- Je passe un coup de chiffon sur le miroir : si besoin lors du brossage des dents
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Voici un post, ou je vous présente mes routines Soin de moi .
En tant que maman, il est important de ne pas oublier qu'avant tout nous sommes des Femmes, et qu'il faut que l'ont prennent soin de notre corps .Pour ma part, voici comment je procède :
- Tous les Jours :
- Je m'habille (matin)
- Je me maquille : (même si je ne mets que du mascara) - (matin)
- Je m’accessoirise : (bracelets, bagues, collier ou chaîne, boucles d'oreilles) (matin)
- Je prend soin de mon corps en l'hydratant avec de la crème : (matin + soir)
- Je m'hydrate le visage avec de la crème : (matin + soir)
- J'hydrate mes mains : (matin + soir)
- Je nettoie mon visage : (matin + soir lors de la douche)
- Je me douche : (soir)
- Je me brosse les dents : (matin + soir)
- Je me coiffe : (matin + soir)
- Je me mets du parfum (matin)- Tous les 2 jours :
- Je me lave les cheveux : (mercredi + samedi)
- Je me lisse ou boucle les cheveux : (mercredi + dimanche)
- Je fais du sport : (après la grossesse)
- Je fais la chasse aux poils : aisselles + jambes (sauf en été, j'utilise une manière plus efficace pour être disposer a porter des jupes, robes et me mettre en maillot de bain comme je le souhaite)- 1 fois par semaine :
- Je prends un bain relaxant : (samedi)
- Je fais un soin du visage + un gommage : (samedi)
- Je me coupe les ongles des pieds : (samedi)- 2 fois par semaine :
- Je me vernis les ongles des mains et des pieds + les lime : (en général je le fais le samedi ou dimanche puis en milieu de semaine : mercredi ou jeudi)
- Tous les 15 jours :
- Je fais mon duvet de la lèvre supérieur : (lundi)
- Je m'épiles les sourcils : (lundi)- 1 fois par mois :
- Je me coupe les ongles des mains + les lime : (samedi ou dimanche lors de la pose du vernis)
- 2 fois par an :
- Je rafraîchit ma coupe de cheveux et je vais au coiffeur : (pour l'été + pour les fêtes de fin d'année)
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ROUTINES DU SOIR :
- Ranger les affaires (manteau + chaussures + clés + sacs)
- Préparer les pyjamas pour la douche (en semaine d'école) et les bains (week-ends)
- Prendre la douche ou le bain
- Rincer la baignoire + la robinetterie + le rideau de douche
- Mettre la table pour le repas
- Chauffer ou faire le repas
- Ranger les jouets dans les bacs attitrés et dans la chambre
- Débarrasser la table du repas
- Secouer la nappe
- Nettoyer la table + l'assise des chaises + le dessous de table (sol)
- Mettre la vaisselle dans le lave-vaisselle
- Nettoyer le plan de travail + cuisinière et/ou four + les épices utilisées + l'électroménager utilisé
- Nettoyer l'évier + le porte éponge + le pousse mousse
- Vider le bac à capsules à café + le nettoyer
- Préparer la table pour le petit-déjeuner du lendemain (sans les trucs frais)
- Nettoyer le carrelage mural (cuisine + salle de bain)
- Brosser les dents
- Me démaquiller + soin de moi
- Rincer le lavabo
- Retirer les cheveux des brosses à cheveux
- Préparer les affaires pour le lendemain (vêtements ; chaussures ; sac d'école)
- Préparer le planning + les fiches ménage et organisation pour le lendemain
- Ranger le bureau
- Faire un tour des pièces pour ranger les derniers détails
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ROUTINES DU MIDI :
- Chauffer ou faire le repas
- Ranger les jouets qui traînent
- Mettre la table pour le repas
- Débarrasser la table du repas
- Secouer la nappe
- Mettre la vaisselle dans le lave-vaisselle
- Laver la vaisselle (poêle ; casserole ; ce qui ne vas pas dans le lave-vaisselle)
- Nettoyer la table + l'assise des chaises + le dessous de table (sol)
- Nettoyer le plan de travail + cuisinière et/ou four + les épices utilisées + électroménager utilisé
- Nettoyer l'évier + le porte éponge + le pousse mousse
- Nettoyer le carrelage mural (cuisine)
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Qu'on se le dise, qu'on soit une fée du logis ou tout le contraire "grande bordélique", tous les jours nous devons faire un minimum pour devoir entretenir la maison .
Et tous les jours, sa passe par des routines quotidienne .
Pour plus de simplicité, j'ai découper mes routines en 3 parties :- Routines du matin
- Routines du midi
- Routines du soir
Dans mon classeur maison j'ai donc disposer 3 fiches (1 pour chaque partie) avec les routines détailler . Ainsi, les soirs lorsque je prépare les feuilles et autres outils d'organisation dont j'aurais besoin pour le lendemain, je prépare mes fameuse fiches Routines que je place dans mon trieur (article à venir) .
Le matin, je dispose alors la fiche Routines du matin sur le frigo puis je change au fur et à mesure que la journée se déroule .Le petit plus de cette méthode, est que chaque membre du foyer, (pour ma part Papa Guimauve) à juste a yeuter la liste pour savoir quoi faire et surtout pour pouvoir donner un coup de main!
ROUTINES DU MATIN :
- Réveil 30 min avant tous le monde
- Je m'habille et prend soin de moi (vêtements ; coiffer ; maquiller etc..)
- Aérer les pièces de la maison
- Ranger ce qui traîne
- Secouer le tapis de l'entrée
- Ranger la vaisselle propre du lave-vaisselle
- Réveiller Marshmallow 1 + Papa Guimauve
- Aérer les chambres
- Faire les lits
- Débarrasser la table du petit-déjeuner
- Secouer la nappe
- Nettoyer la table + l'assise des chaises + le dessous de table (sol)
- Mettre la vaisselle dans le lave-vaisselle
- Nettoyer l'évier + le porte éponge + le pousse mousse
- Nettoyer le carrelage mural (cuisine)
- Brosser les dents
- Rincer le lavabo
- Nettoyer les wc
Maman Guimauve
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PHOTO à VENIR !
Dans mes outils d'organisation j'ai également un carnet de note que j'ai toujours à porter de main . Le plus souvent il se trouve dans mon sac à main .
Dedans j'y note, tous ce qui me passe par la tête, des listes à faire, des tâches, missions, objectifs etc... Absolument tout!
C'est un peu mon brouillon quotidien .
Je date lorsque j'écris dedans, puis une fois la tâches terminer je rature ou gribouille le tout .Ce carnet est très pratique, surtout lorsque je me trouve en dehors de la maison, et que j'ai besoin d'inscrire quelque chose sur papier .
Alors si vous souhaitez dire STOP aux feuilles volante, plier, qui se retrouve au fin fond de votre sac à main, adopter un petit carnet de note, simple, pratique et facile d'utilisation .
PS : n'oublier pas le stylo, pour écrire c'est mieux paraît-il
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